Propiedades del Apio para eliminar celulitis

Segun wikipedia se ha utilizado desde tiempos históricos tanto en la cocina como en los boticarios. Además de su crujiente textura y sabor, es una verdura “equilibrante”. Si se combina con otros vegetales como la zanahoria y el tomate, el jugo de apio ayuda a calmar los nervios.

Ayuda al cuerpo a deshacerse de impurezas a través de su función diurética (por su contenido en un aceite volátil, el apiol). Se caracteriza por ser carminativo, sedante, aperitivo, digestivo (que no implica digestibilidad fácil por su alto contenido en fibra) y es muy remineralizante. También ayuda a la formación del esmalte dentario. Es eficaz para eliminar el exceso de ácido úrico. Depurativo, anticelulitis, regenerador sanguíneo y ligeramente laxante. Mejora las enfermedades hepáticas, combate las infecciones, ayuda a eliminar la celulitis, mejora la memoria y en uso externo suele comportarse como un cicatrizante. Hay personas que creen que ingerir esta planta ayuda a aumentar la libido.

Como ayuda el Apio a quitar celulitis?

  • Baja la grasa saturada y el colesterol que produce la celulitis
  • Alto contenido de fibra dietética, vitamina A, vitamina C, vitamina K, potasio, manganeso, riboflavina, vitamina B6, calcio, magnesio y fósforo
  • Alto en contenido de sal
  • Limpia su cuerpo de las toxinas (importantisimo para combatir la celulitis)
  • Mejora el tono de la piel
  • Cuando usted come el apio, usted quema más calorías de las que realmente consume

Beneficios para la salud

  • Ayuda a el sistema inmunológico
  • Baja el colesterol
  • Ayuda a librar el cuerpo del exceso de líquido
  • El apio es de gran ayuda en la hipertensión arterial ya que es rico en Potasio, dilata los vasos renales, aumenta la cantidad de orina y calma el sistema nervioso.
  • Tiene propiedades laxantes gracias a su fibra.
  • Ofrece efectos tranquilizantes, gracias a su contenido en ftálida.
  • Buen depurativo ya que tiene un efecto muy alcalinizante de la sangre (elimina el ácido úrico y otras toxinas del organismo)
  • Baja las tasas de ácido úrico.
  • El apio es ideal en el tratamiento de los problemas cardiovasculares (disminuye la presión arterial, baja el colesterol y tiene un efecto suavemente tranquilizante)

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